Massage Amma sur chaise

Déclenchez la relaxation, augmentez la vigilance et améliorez votre rendement intellectuel.

Le massage Amma sur chaise est arrivé au Canada en 1980 grâce à David Palmer. Il est pratiqué tel un kata de 148 pressions, percussions, étirements et balayages. Il vise la libération d’énergie par la stimulation des muscles, des articulations et des méridiens.

Les manœuvres du massage Amma sur chaise présentent des ressemblances à l’art traditionnel d’acupression du Japon, aux massages shiatsu et suédois, à la chiropratique et à la réflexologie.

Le massage Amma sur chaise dure environ 15 minutes. Il vise d’abord la détente pour être enchaîné par des manœuvres énergisantes. Il se pratique dans n’importe quel endroit, avec une chaise spéciale. Au bureau ou dans n’importe quel lieu public, le massage Amma sur chaise se pratique par-dessus les vêtements et sans huile de massage.

Le thérapeute cible 148 points énergétiques, ce qui procure bien-être immédiat, relaxation et vitalité d’esprit. Les manœuvres du massage Amma sur chaise partent du dos vers les épaules, descendent des bras vers les mains, puis de la nuque vers les hanches pour finir en remontant vers la tête. Elles ne concernent pas les jambes.